牛奶配紅茶真的可以養胃嗎？

紅茶配牛奶能養胃護胃嗎？

紅茶經中的茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖的紅茶、加牛奶的紅茶，能消炎、保護黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

那么，紅茶牛奶怎么做呢？

做法：

（1）先將適量紅茶放入茶壺中，茶葉用量應比清飲時稍多些。

（2）注入熱沸水，加蓋悶5分鐘，倒出茶汁放入杯中，約6分滿。

（3）在杯中加入適量牛奶和方糖，牛奶用量以調制成的紅茶呈橘色、黃紅色為度。方糖的用量因人而異，以適口為宜。

此款牛奶紅茶奶香與茶香都十分濃郁，可養胃美白，長期服用可令人體質強健，肌膚潔白潤澤有彈性，益氣填精，養顏嫩膚。

結語：喝紅茶配牛奶能養胃護胃嗎？可以。因為牛奶、紅茶本身就具有養胃的作用，但要注意紅茶跟牛奶不能空腹喝，最好先吃點東西，以免造成胃不適。