家庭醫(yī)生在線首頁 > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

            荸薺熟吃的做法

            2017-10-11 11:18:45      

            荸薺熟吃的做法

            荸薺南瓜小米粥

            材料:荸薺10個(gè)、南瓜150克、小米50克、糯米50克。

            做法:

            1、把糯米和小米洗凈放入電飯鍋加入適量的清水,然后按下煮粥鍵。

            2、把荸薺和南瓜去皮切塊,煮至米快熟的時(shí)候,加入荸薺。

            3、加入南瓜,加蓋繼續(xù)煮至直到粥稠米爛即可、喝的時(shí)候也可加入一些白糖。

            荸薺炒臘肉

            材料:荸薺440克、香蔥210克、大蒜適量、鹽適量。

            1、準(zhǔn)備好荸薺,削皮、洗凈備用,荸薺、香腸切片;大蒜洗凈、切段備用。

            2、鍋中油熱,倒入香腸,煸炒出油,香腸撥一邊,倒入大蒜炒出香味。

            3、倒入荸薺,炒勻、加入適量鹽,炒至荸薺變得透明,炒好的荸薺香腸,調(diào)好味盛入盤中。

            (責(zé)任編輯:蘇雅婷 )

            相關(guān)推薦

            文章關(guān)鍵詞:

            荸薺怎么吃?荸薺的做法大全

            荸薺中含的磷是根莖類蔬菜中較高的,能促進(jìn)人體生長(zhǎng)發(fā)育和維持生理功能的需要,對(duì)牙齒骨骼的發(fā)育有很大好處,同時(shí)可促進(jìn)體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三……詳細(xì)>>

            荸薺的吃法(做法)大全

            荸薺可當(dāng)水果生吃,但不宜生食過多,容易腹脹。脾胃虛寒、消化功能較差者以及小兒、老人,不宜多食。另外,荸薺生長(zhǎng)于水田中,易感染水中常見的寄……詳細(xì)>>

            蓮藕生吃和熟吃的不同功效 蓮藕的做法大全

            蓮藕屬于日常常見食物之一,口感好,營(yíng)養(yǎng)高,所以大部分人都很喜歡吃蓮藕,其實(shí)經(jīng)常食用蓮藕的話,對(duì)我們的身體是非常有好處的,不信接著往下看,……詳細(xì)>>

            荸薺的做法

            荸薺,又名烏芋、馬蹄、地粟,為莎草科植物荸薺的球莖,產(chǎn)于我國(guó)南方,秋季、冬初采收,洗凈鮮用或風(fēng)干備用。詳細(xì)>>

            荸薺生吃好還是熟吃好

            一般情況下,荸薺最好是熟吃,不建議生吃。荸薺是生長(zhǎng)在水里面的,容易感染寄生蟲,生吃荸薺可能會(huì)造成一些不良的反應(yīng)。那么荸薺生吃和熟吃的功效……詳細(xì)>>

            相關(guān)健康數(shù)據(jù)

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            專家答疑少精癥患者一定會(huì)不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲日本中文字幕一区二区三区| 东京热人妻无码一区二区av| 国产一区二区在线观看麻豆| 中文字幕国产一区| tom影院亚洲国产一区二区| 琪琪see色原网一区二区| 精品成人乱色一区二区| 中文字幕精品无码一区二区三区| 日韩精品一区二区三区中文3d| 香蕉久久一区二区不卡无毒影院 | 精品一区二区三区在线视频| 精品日韩一区二区| 精品一区精品二区制服| 国产suv精品一区二区33| 久久久久国产一区二区三区| 精品视频在线观看一区二区三区| 国产激情无码一区二区| 中文字幕在线观看一区二区三区| 天堂一区二区三区在线观看| 国产福利91精品一区二区| 无码人妻精品一区二区三区在线| 国产波霸爆乳一区二区| 久久国产精品免费一区| 狠狠做深爱婷婷综合一区| 成人国产精品一区二区网站| 日本一区二区三区精品国产| 日韩精品一区二区三区在线观看 | 亚洲日韩AV无码一区二区三区人 | 一区二区三区精品| 一区二区三区四区免费视频 | 制服美女视频一区| 国产一区二区三区在线免费| 国产伦精品一区二区三区四区 | 精品无人区一区二区三区| 性色av一区二区三区夜夜嗨| 久久久av波多野一区二区| 无码国产精品一区二区免费虚拟VR| 国产精品制服丝袜一区| 狠狠做深爱婷婷久久综合一区| 国产综合视频在线观看一区| 亚洲免费一区二区|