荸薺的三種吃法介紹

1、荸薺粥

 荸薺、大米各100克，白糖適量。將荸薺擇凈，去皮，切塊備用。先取大米淘凈，加清水適量煮粥，待熟時調入荸薺、白糖，煮至粥熟即成，或將荸薺洗凈，榨汁，待粥熟時，同白糖調入粥中，再煮一、二沸服食，每日1劑?？汕鍩狃B陰，生津止渴，消積化痰，適用于熱病傷陰、津傷口渴、陰虛肺熱、咳嗽痰多、食積不消、血痢及崩漏下血等。

 2、荸薺藕節粥

 荸薺、大米各100克，藕節10個，白糖適量。將荸薺擇凈，去皮，切塊；藕節洗凈，榨汁備用。先取大米淘凈，加清水適量煮粥，待熟時調入荸薺、藕節汁、白糖，煮至粥熟即成，或將荸薺、藕節洗凈，榨汁，待粥熟時，同白糖調入粥中，再煮一、二沸服食，每日1劑?？汕鍩狃B陰，生津止渴，消積化痰，適用于熱病傷陰、津傷口渴、陰虛肺熱、咳嗽痰多、食積不消、血痢及崩漏下血等。

 3、荸薺梨汁粥

 荸薺、大米各100克，鮮梨1個，白糖適量。將荸薺擇凈，去皮，切塊；鮮梨洗凈，榨汁備用。先取大米淘凈，加清水適量煮粥，待熟時調入荸薺汁、梨汁、白糖，煮至粥熟即成，或將荸薺、鮮梨洗凈，榨汁，待粥熟時，同白糖調入粥中，再煮一、二沸服食，每日1劑?？汕鍩狃B陰，生津止渴，消積化痰，適用于熱病傷陰、津傷口渴、陰虛肺熱、咳嗽痰多、食積不消、血痢及崩漏下血等。