家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            黃花菜溜炒豬腰

            2017-10-11 12:06:33      

            黃花菜溜炒豬腰

            材料:豬腰子500克,黃花菜(干)50克茴香籽[小茴香籽]5克,鹽5克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,味精2克,白砂糖2克,植物油25克,淀粉(玉米)10克。

            做法

            將豬腰一剖兩片,除筋膜臊腺,洗凈,切成腰花塊備用;

            黃花菜摘洗干凈,切成段;

            將鍋燒熱倒入油,燒至九成熱時,放入蔥、姜、蒜,炒出香味;

            再入腰花、小茴香、鹽炒片刻,至豬腰變色熟透;

            加入黃花菜、白糖煸炒幾下,加濕淀粉勾芡;

            攪勻至湯液透明,加味精調好味即可。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            黃花菜的溜炒豬腰

            豬腰子500克,黃花菜(干)50克茴香籽[小茴香籽]5克,鹽5克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,味精2克,白砂糖2克,植物油25……詳細>>

            補腎佳品:黃花菜溜炒豬腰

            黃花菜是一種多年生草本植物的花蕾,味鮮質嫩,營養豐富,含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿卜素、氨基酸等人體所必須的養分……詳細>>

            補血食譜 黃花菜溜炒豬腰

            本品有溫補腎陽、平肝補血之效,適于腎陽虛癥型骨質增生癥患者食用。 詳細>>

            木耳炒黃花菜

            鮮黃花菜里含有秋水仙堿,本身無毒,但進入人體后,被氧化成氧化二秋水仙堿就有毒了。可出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、口渴等癥狀,嚴重者可有血便……詳細>>

            黃花菜炒雞蛋

            鍋內放少許植物油,放入蔥姜絲炒出香味,加入黃花菜,略為翻炒,加入雞蛋、2-3克精鹽、蔬之鮮味精,翻炒均勻盛入盤內。詳細>>

            • 潘永

            • 卞華偉

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            • 潘永主任中醫師

              佛山市中醫院 營養科

              擅長:中醫藥結合現代營養學治療各種疾病;運用中藥治療呼吸系統疾病、胃腸功能紊亂、各種痛癥、各種代謝性疾病,...詳細>>

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 人妻互换精品一区二区| 午夜性色一区二区三区不卡视频 | 精品无码综合一区二区三区 | 精品国产一区二区二三区在线观看| 色综合一区二区三区| 日韩人妻一区二区三区免费 | 在线视频一区二区三区三区不卡| 糖心vlog精品一区二区三区| 久久se精品一区二区国产| 一级毛片完整版免费播放一区 | 色狠狠一区二区三区香蕉| 一区二区三区免费视频播放器| 欧美日本精品一区二区三区| 日本在线一区二区| 国产精品 视频一区 二区三区| 国产在线观看一区二区三区| 亚洲综合色一区二区三区| 色老头在线一区二区三区| 亚洲人成人一区二区三区| 久久久久国产一区二区| 免费一区二区三区在线视频| 成人免费一区二区三区在线观看| 亚洲国产美女福利直播秀一区二区| 亚洲日韩精品无码一区二区三区| 中文字幕日本一区| 亚洲Aⅴ无码一区二区二三区软件| 在线观看国产一区亚洲bd| 无码少妇一区二区浪潮免费| 中文字幕无线码一区2020青青| 中文字幕在线一区二区在线 | 精品国产一区AV天美传媒| 日韩电影一区二区| 精品福利一区二区三| 亚洲日本一区二区三区在线| 日韩精品无码一区二区三区AV| 国产一区二区三区在线观看精品| 国产日韩高清一区二区三区| 久久久国产一区二区三区| 亚洲韩国精品无码一区二区三区| 免费一区二区无码东京热| 中文字幕VA一区二区三区|