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            黃花菜溜炒豬腰

            2017-10-11 12:06:33      

            黃花菜溜炒豬腰

            材料:豬腰子500克,黃花菜(干)50克茴香籽[小茴香籽]5克,鹽5克,大蔥10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,味精2克,白砂糖2克,植物油25克,淀粉(玉米)10克。

            做法

            將豬腰一剖兩片,除筋膜臊腺,洗凈,切成腰花塊備用;

            黃花菜摘洗干凈,切成段;

            將鍋燒熱倒入油,燒至九成熱時,放入蔥、姜、蒜,炒出香味;

            再入腰花、小茴香、鹽炒片刻,至豬腰變色熟透;

            加入黃花菜、白糖煸炒幾下,加濕淀粉勾芡;

            攪勻至湯液透明,加味精調好味即可。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

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