古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
有的人認(rèn)為，炒菜時(shí)油放得越多越好。其實(shí)，這話是較片面的。大家知道，油類的主要成分是脂肪，炒菜時(shí)油過多會(huì)使菜的表面都被一層脂肪包圍，食后腸胃里的消化液不能完全同食物接觸，也就不利于食物的消化吸收，有時(shí)還會(huì)引起腹瀉。
另外，在烹調(diào)時(shí)用油過多，其他的調(diào)味品就不易滲透到食物的內(nèi)部，也影響了食物的味道。
因此，炒菜時(shí)加油要適量。另外，對(duì)冠心病、高血壓、膽囊炎的病人，炒菜時(shí)油量要控制，油多了，會(huì)促使膽汁和胰液的守量分泌，激發(fā)膽囊炎和胰腺炎的發(fā)生。
（責(zé)任編輯：蘇雅婷 ）
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