古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
烏雞湯下奶嗎
烏雞湯是有一定的下奶的功效的,因?yàn)樵袐D在生產(chǎn)完了以后,有一段時(shí)間是奶水不穩(wěn)定的,這時(shí)候,喝一些營(yíng)養(yǎng)高的奶水,是非常有助于下奶的。但是,得把烏雞湯給煮透徹,使得烏雞的營(yíng)養(yǎng)能徹底融入湯中,才能有更好的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。另外,想香菇,木耳這類的食物,也是可以和烏雞湯在一起燒的,因?yàn)樗麄円彩歉缓瑺I(yíng)養(yǎng)的食物,同時(shí),燒出來(lái)的湯也更加的美味。
特點(diǎn):提神醒腦,增強(qiáng)體質(zhì)
材料:烏雞1。2只、人參1支、紅棗10粒、姜2片
調(diào)味料:紹興酒少許、鹽適量
作法:
1、 將紅棗泡水20分鐘后洗凈備用。
2 、將烏雞切成塊狀,氽燙后撈起備用。
3 、將所有材料放入燉盅肉,再加入紹興酒及熱水,放入蒸籠或鍋中燉煮2小時(shí),最后加鹽調(diào)味即可。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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下奶,即產(chǎn)婦產(chǎn)出嬰兒后乳汁分泌的過(guò)程稱為下奶,也有稱因奶水不足而采用物理按摩、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方法促使乳汁分泌為下奶。詳細(xì)>>
眾所周知烏雞湯具有一定的補(bǔ)益效果,對(duì)于產(chǎn)后以及大病初愈的人群來(lái)說(shuō)會(huì)選擇烏雞湯來(lái)讓病情得到康復(fù),另外烏雞湯也具有美容養(yǎng)顏以及抗衰老的功效。詳細(xì)>>
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、糖尿病、代謝綜合征等慢性疾病營(yíng)養(yǎng)、胃腸道術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)等。 詳細(xì)>>
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