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            醬燜鮮鲅魚做法

            2017-10-19 10:58:41      

            原料:鮮鲅魚兩條。

            調料:洋蔥、大蒜、姜、干紅辣椒、豆瓣醬、豆面醬、鹽、糖、料酒。

            做法:

            1、鮮鲅魚去內臟去鰓,洗凈,控干,斜切成段;

            2、洋蔥切片,生姜切絲,干紅辣椒切段;

            3、起油鍋,爆香蔥姜蒜和干紅辣椒;

            4、下入豆瓣醬和豆面醬小火炒香;

            5、下入魚段略微煎一下;

            6、沿鍋邊烹入料酒;

            7、添加沒過的熱水;

            8、添加一點點糖提鮮;

            9、蓋蓋轉小火燜制;

            10、待湯汁收過半,嘗一下咸淡,用鹽調味;

            11、大火收汁;

            12、出鍋前撒上蔥花即可。

            順便分享下幾個家常燉魚好吃不腥的小竅門:

            1、魚的內臟、魚鰓、腹內黑膜、靠脊骨處的積血一定要徹底清除;

            2、清洗好的魚一定要瀝干或擦干水分;

            3、鍋燒熱后再下油,油燒熱后再爆鍋;

            4、調味料,比如蔥姜蒜、面醬或豆瓣醬,一定要充分炒出香味后再下魚,但注意一定要用小火,不要炒煳;

            5、料酒要在魚下鍋經過煎制后、鍋子的溫度足夠高的時候,溜著鍋邊烹入;

            6、煎制以后的魚,加熱水燉,最好一次加足水,若是中間加水,也要記著加熱水;

            7、燉魚得用小火,燉制時間要充分,細火慢燉,魚才會入味,鮮香。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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