古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
紫菜富含膳食纖維和礦物質(zhì),能幫助身體內(nèi)的廢物及毒素排泄出去,此外,紫菜中還含有膠質(zhì),能促使人體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出體外,降低放射性疾病的發(fā)生率。
紫菜中豐富的鈣,鐵,可促進(jìn)骨骼,牙齒的生長和保健,并對婦幼貧血有一定的輔助治療功效。
健腦益智
紫菜所含的膽堿可以提高大腦神經(jīng)的活性,提高記憶力。
提高免疫力
紫菜所含的多糖可以明顯的增強(qiáng)細(xì)胞免疫和體液免疫功能,提高機(jī)體的免疫力。
(責(zé)任編輯:蘇雅婷 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對青少年生長發(fā)育有什么影響?
鍋置火上,倒油燒熱,放入蔥花炒香,再倒入適量的清水,用大火燒開后,放入適量鹽,雞蛋液均勻淋入鍋中攪散,當(dāng)雞蛋液形成蛋花浮起后,加入芝麻油……詳細(xì)>>
牡蠣可以除去體內(nèi)的有毒物質(zhì),牡蠣中所含豐富的?;撬嵊忻黠@的保肝利膽作用,預(yù)防孕期肝內(nèi)膽汁淤積癥效果明顯,牡蠣中的營養(yǎng)成分在被人體吸收后能……詳細(xì)>>
紫菜性寒,所以月經(jīng)期最好少吃。紫菜不宜多食,消化功能不好、素體脾虛者少食,可致腹瀉。腹痛便溏者禁食。乳腺小葉增生以及各類腫瘤患者食用。脾……詳細(xì)>>
紫菜多糖大鼠十二指腸給藥(50mg/kg)有減慢心率的作用,但對心肌收縮力有增強(qiáng)作用,此種作用在給藥15min后出現(xiàn),維持40min左右……詳細(xì)>>
紫菜性寒,所以月經(jīng)期最好少吃。紫菜不宜多食,消化功能不好、素體脾虛者少食,可致腹瀉。腹痛便溏者禁食。乳腺小葉增生以及各類腫瘤患者食用。脾……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]