古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
我們可能許多人對于各種蔬菜蒸菜的做法大全還不是很熟悉吧,不同的蔬菜中富含了對于人體有益的大量維生素以及各種營養物質,很多人都特別愛吃蔬菜,可能大家對于蔬菜菜譜大全都特別感興趣吧,每個人都想學習一下蔬菜蒸菜的做法大全,下面就讓我們一起來了解一下蔬菜蒸菜的做法大全吧!
做法一:
家常豆腐
材 料:北豆腐1盒、豬瘦肉100克、紅椒1根、青椒1根
調 料:郫縣豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、鹽少許、姜、蒜
做 法:
1、將豆腐切成厚約半厘米,寬約4厘米的片,豬瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青紅椒切去籽去筋切成菱形。
2、在鍋中倒少許油,將豆腐煎至兩面發黃。
3、炒鍋燒熱倒油,油燒至5成熱時下剁碎的郫縣豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香。
4、下肉片炒開,加生抽、料酒。
5、下煎過的豆腐同炒。
6、下青紅椒同炒,最后加適量鹽、糖調味。
做法二:
清炒藕絲
材 料:新鮮蓮藕
調 料:姜、花椒、醋、鹽、味精、白糖
做 法:
1、選新鮮蓮藕(嫩的最好)數節,削皮、洗靜,縱向切成片,然后再切成絲。將藕絲浸入清水洗盡淀粉后瀝干水待用;
2、生姜切5~6薄片后,再切成絲,與藕絲放一塊;
3、鍋內放油燒熱,然后放入少許花椒(喜辣的可同時放些干辣椒)爆香,立即將藕絲和姜絲放入鍋,同時滴入少許的醋,快速地翻炒幾下,然后滴少許水蓋上鍋蓋;
4、蓋上鍋蓋悶上十多秒開蓋,放鹽和少許味精(不放也可),炒勻即可;
5、如果喜酸甜的可放多一點醋,出鍋前放些糖即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
蒸菜是利用水蒸氣的傳熱介質,使食物達到成熟的烹調方法。蒸菜是中國歷史悠久的一種烹調方法。那你知道幾種常見的蒸菜呢?不知道你是否聽說過土豆……詳細>>
中國飲食文化博大精深,各種烹飪方法和技巧都是需要多了解一下的,其實蒸菜是比較常見的一種,也是具有營養價值的一種,蒸菜能夠盡量的保存食物中……詳細>>
我們日常飲食的種類是多多樣的,想要把我們飲食變得更加的豐富多彩,我們就要更多的掌握些食物的做法,其中多吃些青菜能夠讓我們的身體變得更加的……詳細>>
湯的做法大全:冬瓜湯的做法?今天“湯的做法大全”課堂要教大家做一道家常菜:冬瓜湯。家常冬瓜湯的做法非常簡單,具體的方法只須按照下面的步……詳細>>
說到了魚頭很多的朋友們都不陌生,許多人在日常生活當中大家都會吃到的一種食材,大家都知道魚頭中還有了非常高的營養價值成分,可是許多人或許還……詳細>>