古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
我們每天都會吃大量的菜系,每種蔬菜和肉類都有自己的作用和價值,無論選擇哪種食物,我們都要考慮一下它的營養價值有哪些,那么好吃的家常蒸菜有哪些呢?當你知道這個答案以后,也要學習一下它們的做法,這樣當你想要食用的時候也能有一定的辦法,接下來讓我們一起來了解一下好吃的家常蒸菜有哪些呢?
蒸菜是一種老少皆宜的家常菜,蒸菜怎么做好吃呢?今天來教你幾種誘人的蒸菜的做法,下班回家后想吃到香噴噴的飯菜,蒸菜是最好的選擇。
粉蒸肉
原料:豬五花肉(500g)、大米(500g)、圓糯米(250g)
輔料:腐乳汁(30ml)、白糖(15g)、生抽(30ml)、五香粉(3g)、白胡椒粉(1g)、姜(30g)、香油(15ml)、花椒(5g)、八角(10g)、桂皮(10g)、香菜(1g)、白酒(30ml)
做法步驟:
1、選擇肥瘦相間的五花肉一塊洗凈。
2、切成略厚一點大片。
3、加入腐乳汁、糖、生抽、白酒、五香粉、白胡椒粉、姜、香油拌勻,腌1小時。
4、準備大米和圓糯米(江米)按2:1比例。
5、加入花椒、八角、桂皮、香葉,小火慢炒至米變金黃。
6、盛出后放涼。
7、分幾次放在料理機里打成粉。
8、再混合在一起拌勻。
9、腌好的肉粘滿米粉碼在碗中。
10、大火蒸半小時即可出鍋。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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