古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
原料:
油條2根、油菜4-5棵、香菇6-7朵
調料:
蔥蒜末適量、五香粉少許、鹽1/2小勺、蠔油1小勺、雞精少許
做法:
1、油菜洗凈切成2段;香菇洗凈切片;油條切段備用。
2、炒鍋燒熱,倒入4大勺油,油溫5成熱后放入蔥蒜末和少許五香粉爆香。
3、倒入香菇片炒軟。
4、再倒入油菜。
5、加鹽。
6、加蠔油大火炒約10秒鐘,至油菜變軟。
7、然后加入雞精調味炒勻。
8、最后放入油條快速翻炒均勻即可。
(責任編輯:蘇雅婷 )
文章關鍵詞:
熱油,爆香蔥姜蒜,倒入絲瓜油條同炒,加鹽,胡椒,一勺蠔油,半勺醬油,快速翻炒幾下即可。詳細>>