古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
芥菜頭要到冬天才多見。比起芥菜,芥菜頭更帶有一股清甜,尤其是加肉類滾湯,又腍又甜,熱熱地喝上一碗,真是暖胃醒神,周身舒坦。
做法:
1、排骨洗凈斬小塊,汆水撈起;
2、芥菜頭去葉去皮,切塊;
3、蔥洗凈,只取蔥白;
4、煮沸瓦煲里的清水,放入排骨、姜片和蔥白,中小火煲40分鐘,再放入芥菜頭煲20分鐘,下鹽調味即可食用。
功效:增進食欲,幫助消化,解毒利尿。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
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芥菜頭要到冬天才多見。比起芥菜,芥菜頭更帶有一股清甜,尤其是加肉類滾湯,又腍又甜,熱熱地喝上一碗,真是暖胃醒神,周身舒坦。詳細>>
材料: 羅漢果:1/3個冬瓜:400克排骨:500克胡蘿卜:半根元肉:6粒姜:2片水:8碗(3-4人份)詳細>>