淮山的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

淮山又叫山藥，為多年生纏繞草本，中藥、蔬菜兼用。淮山的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是極為豐富的，山藥對(duì)氣侯要求不嚴(yán)，但喜溫暖濕潤(rùn)，忌積水，怕干旱。宜于肥沃疏……詳細(xì)>>

人們可能經(jīng)常可以在餐桌上面看到山藥這道菜肴的，而且大多數(shù)人們都覺(jué)得淮山藥和山藥是相同的食材，其實(shí)并不是這樣的，淮山藥要比普通山藥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)……詳細(xì)>>

隨著時(shí)代的進(jìn)步，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注健康問(wèn)題。把錢花在治療疾病上，還不如用在食補(bǔ)上預(yù)防疾病。在中醫(yī)上粥被稱為最有營(yíng)養(yǎng)的食品，今天給大家介紹淮山……詳細(xì)>>

我們先簡(jiǎn)單的了解一下淮山藥和薏米的功效。淮山藥味甘、性平，可補(bǔ)脾胃、益肺腎。薏米味甘、性涼，可以除痹止瀉、健脾滲濕，可用來(lái)治療腳氣、小便……詳細(xì)>>

淮山具有降低血糖，促進(jìn)創(chuàng)面愈合，延緩衰老，增強(qiáng)免疫力功能以及調(diào)節(jié)腸胃道功能的功效。功效之多，深受廣大群眾的歡迎。詳細(xì)>>