古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
說到臘肉鍋仔飯,只聽聽名字就會讓你情不自禁的咽口水了。這種美食不知道朋友們是不是都吃過的呢?還沒有吃過的朋友們一定要看過來了,吃不到這種美食你肯定會很遺憾很可惜哦。吃過的朋友估計也是在外面餐廳吃過的吧。那么究竟如何制作臘肉鍋仔飯呢?
1、準備的材料:大米半斤,臘肉和香腸各50克,
調味料:生抽、老抽、料酒和蔬之鮮
2、大米洗凈后,放高出大米一節半手指高度的清水,浸泡半小時左右,
3、將香腸切薄片,
4、臘肉切薄片,
4、電飯煲煮米飯,待米飯基本成型后打開蓋子放入切好的香腸片,
5、放入切好的臘肉薄片,蓋上蓋子繼續煮飯,
6、煮好米飯后,放入調味料,燜10分鐘就可以出鍋了。
溫馨提示:
1、大米浸泡過以后更加的軟糯,而且營養更豐富,
2、臘肉和香腸盡量的切薄哦,因為這樣更容易蒸熟,如果香腸和臘肉同大米一同煮的話,就不用太薄,
3、假如用蒸熟的香腸和臘肉的話,記得一定要整塊臘肉和整支香腸蒸,這樣才保持原汁原味哦。
4、加入臘肉和香腸的時間差不多是煮飯的10分鐘左右,米飯基本定型了。
臘肉中磷、鉀、鈉的含量的豐富,還含有脂肪、蛋白質、膽固醇、碳水化合物等元素。臘肉選用新鮮的帶肉皮的五花肉,分割成塊用鹽和少量酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌漬,在經風干或薰質而成。具有開胃祛寒、消食等功效。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
牛雜是一年四季都會出現的一種美食原料,雖然在制作之前,會感覺到腥氣比較重,但是經過清理和處理之后牛雜的腥氣就會減少,取而代之的鮮美的味道……詳細>>
大米1/2杯(120ml)、火腿(臘肉或者臘腸均可)50克、胡蘿卜50克、干香菇2只。 詳細>>