古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
生活中有很多,技術與蔬菜又屬于水果的食物,有西紅柿。但是還有一些食物,他雖然是蔬菜,就可以當水果那樣吃,比如白蘿卜,我們都知道白蘿卜通氣,如果我們出現肺熱,便秘吐血氣脹,消化不良的情況,可以吃些白蘿卜,但是白蘿卜臘肉,您會做嗎?
方法一:
1、白蘿卜切絲,香芹切段,瘦肉切絲放姜絲,白胡椒粉,醬油,食用油料灑淹幾分鐘。
2、炒鍋燒熱放入食用油,下花椒炸出香味。
3、放入肉絲(有點像肉片,刀功有限)煸炒。
4、放入香芹煸炒幾下。
5、放白蘿卜絲,鹽,醬油炒致蘿卜絲變軟,放少許雞精。
方法二:
1、先將蘿卜肉切成片,弄好調料備用,最好放兩個青椒和一點木耳;
2、鍋內放油,放生姜炒出香味后再放肉炒,加點料酒,再加點醬油,然后放蘿卜炒;
3、等炒到半熟放適量的鹽,可以根據個人喜好加豆瓣醬調味。然后放水煮熟透,最后加點大蒜即可。
以上就是白蘿卜臘肉的制作方法,兩種不同的制作方法,用到了不同的食材,每個人的口味都是不同的,所以可以根據自己的興趣愛好,選擇不同的食材,只要按照以上的方法,您就可以做出美味的白蘿卜臘肉,平時我們要多吃些白蘿卜,在白蘿卜里面加一點糖。對我們的腸胃都有很好的乳化作用。
(責任編輯:楊綺琴 )
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