古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
1、將牛腩放在一個大盆子里,把燒開的水分先倒一半在盆子中,燙洗一下牛腩。水很燙,用一個漏勺來攪和,小心不要燙到手哦!一定要用開水哦,這是讓牛肉容易燉爛的一個重要步驟。
2、燙過一次用漏勺盛出牛腩,倒掉熱水。再把牛腩放入大盆,倒入剩下的開水,攪和攪和。
3、鍋中再加適量水,燒開。這次燒的水就是用來燉牛腩的了。要有耐心,等著水燒開哈。
4、水開后,把牛腩從盆中撈起來,直接放入鍋中。中火再次燒開后,轉文火燉著。差點忘了最重要的,放兩瓶蓋的醋哦,這樣牛腩更容易燉爛。
(責任編輯:楊綺琴 )
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