家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            白菜絲拌紫菜的做法

            2017-10-26 14:37:16      

            白菜絲拌紫菜的做法

            材料:白菜500g,大蒜25g,紫菜15g,適量的蒜末、花生油、米醋、味精和香油

            做法:1、只取白菜的嫩葉,然后將其清洗干凈并切絲狀,然后放入沸水鍋中燙一下便撈出;

            2、把燙過的白菜放入冷水中過涼一下并瀝干,將紫菜放入溫水中浸泡一會兒后撕成小塊狀,瀝干備用;

            3、把鍋放在火上,然后倒入適量的花生油將其燒至五成熱,把切好的蒜末倒入煸出蒜香味,然后撈出裝入碗中;

            4、接著加入鹽、米醋、味精和香油,將它們混合在一起并拌勻調汁;

            5、把做好的白菜絲和紫菜都裝入碗中,然后加入調好的味汁拌勻即可。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            紫菜蛋絲餛飩的做法

            材料:豬肉餡餛飩皮、雞蛋、姜末、高湯、香蔥花、生抽、料酒、芝麻香油、雞精、油。詳細>>

            三絲拌蘆薈的做法

            黃瓜:黃瓜是老百姓最常食用的一種食蔬,它脆嫩清香,味道鮮美,而且營養豐富。含有多種維生素,使護膚美容的佳品,可以有效地對抗皮膚老化,減少……詳細>>

            涼拌海蜇絲做法

            海蜇在清水中搓洗N遍,直到鹽味適中,徹底沖洗干凈擠干水份,切成細絲。黃瓜,胡蘿卜切絲,香菜切段。把醋,生抽,香油,蒜泥根據自己口味調成料……詳細>>

            海帶絲拌白菜

            大白菜是現今餐桌上必不可少的一道家常美食,大白菜具有較高的營養價值,含有豐富的多種維生素和礦物質,特別是維C和鈣、膳食纖維的含量非常豐富……詳細>>

            浙菜菜譜 三絲拌蟶的做法

            浙江菜,簡稱浙菜,是我國八大菜系之一,其地山青水秀,物產豐富佳肴美,故諺曰:“上有天堂,下有蘇杭”。浙江省位于我國東海之濱,北部水道成網……詳細>>

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 卞華偉

            • 史琳娜

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 中文字幕Av一区乱码| 国产aⅴ一区二区三区| av一区二区三区人妻少妇| 国产一区二区三区在线| 97精品一区二区视频在线观看| 日本精品一区二区久久久| 亚洲AV日韩AV一区二区三曲| 亚洲AV日韩AV天堂一区二区三区| 一区二区三区四区国产| 午夜视频在线观看一区| 一区二区亚洲精品精华液| 久久精品黄AA片一区二区三区| 中文字幕在线观看一区| 久久99久久无码毛片一区二区| 国产一区二区三区在线观看免费| 欧亚精品一区三区免费| 国产一区二区成人| 亚洲av乱码一区二区三区按摩 | 色综合视频一区二区三区44| 亚洲一区免费视频| 3D动漫精品一区二区三区| 91国偷自产一区二区三区| 中文字幕av人妻少妇一区二区 | 一本色道久久综合一区| 一区二区精品视频| 国产一区二区视频在线观看| 国产一区二区视频在线观看 | 一区二区三区在线免费看| 日韩精品一区二区亚洲AV观看| 无码人妻品一区二区三区精99 | 久久影院亚洲一区| 久久亚洲国产精品一区二区| 亚洲AV色香蕉一区二区| 麻豆一区二区免费播放网站| 蜜桃传媒一区二区亚洲AV| 视频一区在线播放| 亚洲乱码一区二区三区在线观看 | 精品中文字幕一区在线| 好爽毛片一区二区三区四| 另类免费视频一区二区在线观看| 人妻无码视频一区二区三区 |