古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
茶樹菇排骨湯的做法:
1、先準備好茶樹菇、排骨、生姜等食材;
2、將排骨洗干凈后剁成小塊,放進開水中焯一下后撈出備用;
3、茶樹菇用適量的溫水泡發,然后剪去老根,再把生姜洗干凈后切為片;
4、鍋內加油燒熱,將準備好的排骨與生姜片倒進去炒一下,然后加適量的開水;
5、等鍋內燒開以后,倒入茶樹菇進去一起煮熟,再加入切好的玉米;
6、往鍋內加適量的鹽,煮二十分鐘即可,最后在燜一會即可。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
然后放入茶樹菇和姜片,中火15分鐘轉小火加入無核紅棗再煮40分鐘,期間打開蓋子來攪拌幾次,讓排骨更受火候入味均勻,最后放鹽調味即可。詳細>>
茶樹菇的營養價值比香菇更高,含有豐富的蛋白質以及多種氨基酸,對于健脾止瀉、抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌很有好處。另外,茶樹菇香氣濃郁,……詳細>>
茶樹菇是一種高蛋白,低脂肪,無污染,無藥害,集營養、保健、理療于一身的純天然食用菌。尤其是在現在,人們越來越意識到菌類的營養價值,各種菌……詳細>>