古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
材料:
排骨500g斬段,冬瓜800g切塊,姜4片,小蔥一把(打成結),料酒1大勺,鹽、雞精、水適量。
做法:
1、排骨洗凈控干,鍋內水燒開,下排骨煮盡血水,撈出。
2、沙鍋中放適量水,放入排骨、姜片、蔥結和料酒,大火燒開后,小火慢燉2小時。
3、再投入冬瓜繼續燉40-60分鐘,直到冬瓜軟爛為止。關火前10分鐘左右可以放一點溫水泡過的枸杞。
4、調入適量鹽和雞精、撒上蔥花即可。
功效:
消熱解毒、利尿消腫,止渴除煩。
(責任編輯:楊綺琴 )
文章關鍵詞:
冬瓜有清熱、化痰和健胃的功效,尤適于妊娠嘔吐者。冬瓜排骨湯最適于夏日食用,有消暑、消腫、利尿、降火氣等功效。詳細>>
冬瓜有清熱、化痰和健胃的功效,尤適于妊娠嘔吐者。冬瓜排骨湯最適于夏日食用,有消暑、消腫、利尿、降火氣等功效。詳細>>