古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
粥浸蘆筍魚卷的做法
1、準備好所需的食材：東星斑、大米、蘆筍、紅辣椒、食鹽、食用油。
2、將大米淘洗干凈，放入鍋中，加入適量的清水，熬煮成粥，放在一旁備用。
3、將東星斑清洗干凈，切成魚片，加入食鹽腌制幾分鐘。
4、將蘆筍清洗干凈，紅辣椒清洗干凈，切成辣椒圈，用腌制好的魚片將蘆筍卷起來，套入到紅辣椒圈中。
5、等到米粥煮熟之后將魚片放入到粥中，等到魚片煮熟之后，關火，美味的粥浸蘆筍魚卷就做好了。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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