養顏靚湯海帶排骨湯

海帶排骨湯， 是一道非常易做又美味的家常益精補血湯。此菜品湯鮮味美，海帶含有豐富的鈣，可防人體缺鈣，還有降血壓的功效。 此湯菜肉爛脫骨，……詳細>>

治療甲狀腺低下利尿消腫防治富貴病減少放射性疾病御寒抗癌防癌。 補腎養血滋陰潤燥。 適宜人群脾胃虛弱者忌食。 濕熱痰滯內蘊者慎服，血脂較高……詳細>>

海帶排骨湯含有豐富的碘、鈣、鎂、鐵、鉀、納等礦物質。尤其是碘對身體熱量消耗和新陳代謝有很大幫助，能達到減輕體重控制體型的目的。而海帶中富……詳細>>

如果是只有煮飯功能的電飯煲，就要多放點水，在煮的過程中蓋子要留點縫隙，避免湯水溢出來。煮大約1小時候放鹽和雞精調味即可。詳細>>

海帶性味咸寒，有軟堅散結、消熱利水、降脂降壓作用。因海帶含碘豐富，故又是烏發秀發的好食品。女性對自己的頭發秀美比較重視，因此要在日常多吃……詳細>>