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            蘆筍炒牛肉做法

            2017-10-27 14:00:37      

            原料:牛肉一塊約200克,蘆筍一把約300克,胡蘿卜1/4根。

            調(diào)料:蠔油1小匙+1大匙,小蘇打少許,水淀粉適量,鹽1/2小匙。

            做法:

            1、牛肉洗凈切片,加少許小蘇打抓勻,加1小匙蠔油,少許鹽抓勻,再加水淀粉沿同一方向攪拌一會,最后淋上少許植物油抓勻后腌制20分鐘;

            2、蘆筍去掉老根,洗凈后斜切段;

            3、不粘鍋入油燒熱,油溫4層熱時,下腌好的牛肉滑散,牛肉變色后即刻盛出;

            4、另起油鍋,爆香蔥姜,下胡蘿卜片炒一會;

            5、下蘆筍翻炒一會,加蠔油炒勻,蘆筍快熟時,下炒好的牛肉,加鹽調(diào)味,大火快速炒1分鐘左右,馬上出鍋。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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