家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            舊菜新做煎魚頭煮釀豆腐

            2017-10-27 14:54:22      

            煎魚頭、釀豆腐是最為家常的小菜,釀豆腐以客家人做的見佳,而煎魚頭則以順德人做的出名,這個菜式具有豐富的蛋白質和多種礦物質元素,而兩者的結合亦屬于一種舊菜新做。

            材料:鯇魚頭1只、姜片20克、蒜頭(去衣拍碎)15克、唐芹段30克、豆腐2磚、鯪魚滑100克、廣式臘肉30克、豬油渣少許,鹽、胡椒粉、雞湯、蛋漿、粘米粉、花生油各適量。

            做法:魚頭洗凈斬件,以適量鹽抹勻,腌制片刻后上蛋漿,蘸上粘米粉,以慢火煎熟至金黃色,取出備用;將鯪魚滑和切碎的臘肉、豬油渣拌勻,豆腐切小塊,挖小孔釀入混合好的餡料,以平底鍋煎香兩面,備用;開鍋爆香蒜頭和姜片,下適量雞湯滾開,放入豆腐和煎好的魚頭,調味后放入唐芹,煮開即成。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            蠔油鹵汁煎魚頭

            鹵汁有紅鹵和白鹵之分,紅鹵多用于制作豆腐、肉類等食材,而白鹵則適宜用于烹煮水產品和蔬菜類。鹵水是潮州菜里不可或缺的汁醬。今天取鹵水和蠔油……詳細>>

            地菜花煮雞蛋的新做法

            雞蛋煮熟后,用勺把鍋里的雞蛋殼輕輕磕破,加入紅棗,再煮約15分鐘即可,出鍋前依各人口味調一點鹽或糖,或者什么都不放。詳細>>

            魚頭燉豆腐的做法

            想知道美味滋養的魚頭豆腐湯的做法嗎?下面小編就告訴你~詳細>>

            豆腐的好搭檔 蒸釀豆腐

            蒸釀豆腐,加了肉餡的嫩豆腐,吃起來很柔嫩順滑,配上有嚼勁的肉餡,而用蒸的方式,清淡又不失美味,一家老小都會喜歡噢!詳細>>

            東北家常菜——鐵鍋魚頭燉豆腐

            魯、川、粵、閩、蘇、浙、湘、徽等菜系,被人們稱為中國“八大菜系”,各有各的特點,火爆的川湘菜、淡雅的蘇浙菜、豪放的魯徽菜、精致的閩粵菜,……詳細>>

            • 卞華偉

            • 史琳娜

            • 潘永

            • 趙泳誼

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 午夜福利国产一区二区| 国模吧无码一区二区三区| 亚洲一区二区三区无码影院| 国产综合一区二区在线观看| 亚洲午夜一区二区电影院| 国产亚洲一区二区三区在线不卡| 无码视频免费一区二三区| 无码精品国产一区二区三区免费| 琪琪see色原网一区二区| 精品无码国产一区二区三区麻豆| 精品一区二区三区波多野结衣| 黑人大战亚洲人精品一区| 高清一区二区三区| 一区二区三区杨幂在线观看| 国产一区二区三区樱花动漫| 午夜视频一区二区| 国产成人一区二区动漫精品| 在线免费一区二区| 日韩精品国产一区| 国产a久久精品一区二区三区| 成人丝袜激情一区二区| 午夜爽爽性刺激一区二区视频| 亚洲中文字幕一区精品自拍| 无码人妻久久一区二区三区免费丨 | 久久国产精品最新一区| 亚洲av区一区二区三| 国产福利一区二区| 精品视频一区二区三区在线播放| 国产成人av一区二区三区在线| 日本一区二区三区精品视频| 精品视频午夜一区二区| 亚洲AV无码一区二三区| 中文无码AV一区二区三区| 亚洲国产国产综合一区首页| 日本免费一区二区在线观看| 国产亚洲综合精品一区二区三区 | 一区二区三区视频在线观看| 中文字幕一区一区三区| 精品无码人妻一区二区三区18| 激情久久av一区av二区av三区| 亚洲日韩国产一区二区三区|