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            掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

            客家菜湘味蘿卜干炒臘肉

            2017-10-27 15:37:17      

            客家菜 湘味蘿卜干炒臘肉

            客家人由中原舉族向南遷徙,一路艱辛跋涉,物資匱乏、正是因此,流傳下來很多保存食材的辦法,例如將蘿卜、豬肉等用鹽腌制起來,制成蘿卜干還有臘肉。蘿卜干炒臘肉,簡簡單單卻滋味十足,讓人食不停口。

            材料:蘿卜干、臘肉、豆豉、青蒜、辣椒

            調料:雞精、鹽

            做法:

            1、將蘿卜干用溫水泡發,切成小段。

            2、臘肉上沸騰的蒸鍋,蒸熟后切成薄片,備用。

            3、鍋中放底油,七成熱,放入豆豉和辣椒,爆香鍋后,立刻放入臘肉片,略炒。

            4、待臘肉微微出油,倒入蘿卜干段,翻炒2分鐘。

            5、放雞精、鹽調味后,加入青蒜出鍋即可。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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