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            水泡
            掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

            銀耳瘦肉湯

            2017-10-30 11:29:55      

            食材:新鮮銀耳、豬瘦肉、枸杞;

            銀耳瘦肉湯的做法

            1、豬瘦肉洗凈,剁成肉沫,用生抽、老抽、鹽、生粉、料酒、少量清水,腌制入味半小時以上;

            2、新鮮銀耳適量,撕成小朵;枸杞清洗一道,無須用水泡發;

            3、坐鍋熱油,倒入適量清水,下入銀耳,水燒開后,再煮五六分鐘,直至銀耳綿軟,下入豬肉碎,用筷子攪散,煮至豬肉碎斷生;加鹽調味,加入幾粒枸杞,利用湯水的沸度將枸杞泡軟,即可。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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