古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
鹽水棒冰的做法一
材料:鹽、白糖、淀粉以及清水
做法:1、先用清水將淀粉化開,然后取鍋加入適量的清水;
2、用大火將清水燒開以后再加入白糖以及水淀粉;
3、最后再放入一點(diǎn)點(diǎn)的鹽,待鹽調(diào)勻后即可關(guān)火;
4、待其涼透以后便可以放入準(zhǔn)備好的棒冰模具中,放入冰箱冷凍至少3小時(shí)以上即可食用。
鹽水棒冰的做法二
材料:食鹽、糯米粉、檸檬以及冰糖
做法:1、取鍋燒水,待水燒開以后放入冰糖和鹽,然后將其進(jìn)行充分地?cái)嚢?,直至融化?/p>
2、然后將糯米粉放入碗中,加入冷開水進(jìn)行稀釋;
3、在往已經(jīng)煮好的糖水中加入檸檬汁和糯米粉水,一邊煮一邊進(jìn)行攪拌,然后關(guān)火晾涼;
4、待冷卻后放入模具中冰凍即可食用。
鹽水棒冰可以說是炎炎夏日里非常好的一種解暑佳品,尤其是對(duì)于喜歡流汗的朋友來說,可以很好地補(bǔ)充體內(nèi)缺少的鹽分。并且鹽水棒冰的熱量非常低,也不怕吃了后會(huì)發(fā)胖,還有著非常不錯(cuò)的清熱解暑功效,是再好不過的選擇。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
鹽水棒冰可以說是炎炎夏日里非常好的一種解暑佳品,尤其是對(duì)于喜歡流汗的朋友來說,可以很好地補(bǔ)充體內(nèi)缺少的鹽分。并且鹽水棒冰的熱量非常低,也……詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]