古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
一、材料:
魚頭,芋頭,蔥,姜,蒜,陴縣豆瓣醬一大勺,花椒若干,干辣椒若干,料酒,鹽,雞精,食用油
二、做法:
1、魚頭從內部中間剖開、魚尾及魚骨切塊;芋頭去皮洗凈切塊;蔥切小段、姜切碎、蒜瓣拍破。
2、炒鍋倒油,將魚頭、魚塊丟進去,兩面煎好,盛出。
3、翻面。
4、鍋中留底油,油熱后,將花椒、干辣椒(捏碎)、豆瓣醬、姜、蒜、蔥白一起扔進鍋里炒香。
5、加水、少許料酒煮開。
6、將煎好的魚頭、魚塊及芋頭一起下鍋,適量加鹽、雞精。
7、大火燒開后轉中火燉至芋頭熟爛,加入蔥葉即可出鍋。
(責任編輯:楊綺琴 )
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如果你平時比較喜歡喝魚頭湯的話就一定不可以錯過芋頭魚頭湯,因為用芋頭跟魚頭放在一起燉是非常好吃的,而且芋頭中的營養價值非常高,能夠幫助很……詳細>>