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            赤小豆銀花湯的做法

            2017-10-30 14:09:50      

            材料:山楂15克、赤小豆200克、冰糖、金銀花各適量。

            做法:

            1、將山楂、金銀花一同入鍋內加水煮20分鐘。

            2、濾去渣,加入赤小豆同煮至爛熟,放少量冰糖調味即可。

            赤小豆銀花減肥湯的功效:赤小豆利下去火,與金銀花搭配,更是達到涼補清熱的功效,山楂解飽消滯,所以此湯絕對是消脂的好選擇。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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