家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

            家常菜菜譜木耳淮山炒鵝腸

            2017-10-30 15:08:03      

            有關鵝腸的菜式必須保證食材的新鮮,其次在處理鵝腸時保留的脂肪數量,要剛好達到菜式炮制好后甘香而不肥膩的效果。鵝腸的吃法以白灼和炒制居多,在菜式的基礎上加上少許指天椒,則能起到殺菌提味的作用。

            家常菜菜譜木耳淮山炒鵝腸

            材料:

            鵝腸250克、木耳(水發(fā)后)80克、淮山150克、蒜頭(去衣拍碎)15克、蔥段15克,指天椒少許,鹽、糖、生抽、米酒、花生油各適量。

            做法:

            鵝腸洗凈切斷,去除部分脂肪備用;淮山去皮洗凈,切片備用;開鍋下油,爆香拍蒜、指天椒和蔥段,下鵝腸大火翻炒片刻,攢少許米酒,加入木耳和淮山以及少許生抽繼續(xù)翻炒,以鹽、糖調味,炒勻即成。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            家常菜菜譜魚湯木耳浸淮山

            木耳含有蛋白質、多糖和鈣、磷、鐵等元素,由于其營養(yǎng)豐富,被譽為菌中之冠。木耳能夠幫助消化系統(tǒng)將異物溶解,有預防動脈硬化和防癌的作用。木耳……詳細>>

            家常菜菜譜菠蘿淮山炒板根

            材料:板根200克、菠蘿片150克、淮山150克、蒜頭(去衣拍碎)15克、彩椒條15克,糖醋汁少許,鹽、糖、生抽、米酒、胡椒粉、生粉、花……詳細>>

            家常菜菜譜淮山炒鴨柳

            鴨肉的蛋白質含量在所有肉類當中相對較高,它含有的B族維生素和維生素E也較多,有抗腳氣病和延緩衰老的作用。鴨肉的吃法多樣,烤、煎、燉、炒、……詳細>>

            家常菜菜譜木耳百合炒鴿肉

            乳鴿的肉厚細嫩、食味鮮美,它富含蛋白質和無機鹽等養(yǎng)分,有益腎補虛的食效。乳鴿在烹飪上的應用,以燉湯、炒制和燜煮居多。詳細>>

            家常菜譜 五香鯉魚+腐竹炒木耳

            介紹二道家常菜譜五香鯉魚和腐竹炒木耳。五香鯉魚口味咸鮮,五香濃郁;腐竹炒木耳則是清爽不膩。詳細>>

            • 卞華偉

            • 潘永

            • 趙泳誼

            • 史琳娜

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 国产精品日韩一区二区三区| 久久亚洲AV午夜福利精品一区| 成人在线一区二区| 亚洲国产激情在线一区| 亚洲夜夜欢A∨一区二区三区| 国产成人一区二区三区电影网站| 国产午夜精品一区二区三区漫画 | 中文字幕在线观看一区二区三区| 日韩一区二区在线观看视频| 成人区精品一区二区不卡| 无码人妻一区二区三区精品视频 | 欧洲亚洲综合一区二区三区| 亚洲精品伦理熟女国产一区二区| 无码精品黑人一区二区三区 | 日韩精品无码一区二区视频| 成人免费视频一区二区| 视频一区二区三区在线观看| 国偷自产视频一区二区久| 丝袜美腿一区二区三区| 久久精品成人一区二区三区| 在线观看一区二区三区视频| 国产一区二区好的精华液 | 国产一区二区精品久久91| 国内精品一区二区三区最新| 国产一区二区草草影院| 久久精品一区二区三区不卡| 国产一区二区三区高清视频| 国产精品一区二区久久国产| 中文字幕在线观看一区二区三区| 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区| 久久se精品一区二区| 精品人伦一区二区三区潘金莲| 亚洲国产激情在线一区| 蜜芽亚洲av无码一区二区三区| 无码午夜人妻一区二区不卡视频 | 91在线一区二区三区| 亚洲高清一区二区三区电影| 波多野结衣中文字幕一区 | 国产精品视频一区国模私拍| 日韩国产一区二区| 中文字幕精品无码一区二区三区 |