古熾明 副主任醫師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
空心菜性寒，具有治便秘以及防暑解熱的功效，最適宜夏天食用。
1、空心菜屬于堿性蔬菜，并含鉀、氯等調節水液平衡的元素，可降低腸道酸度，其中含有的維生素A可抑制致癌物的活性，對防癌有益。
2、粗纖維含量豐富，具有促進腸道蠕動，治療便秘的作用。
3、含煙酸、維生素C等能降低膽固醇、甘油三酯，還具有降脂減肥的功效。
4、可潔齒防齲除口臭，還可以健美肌膚。
（責任編輯：楊綺琴 ）
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