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            可以瘦身養顏的豌豆炒臘肉

            2017-10-31 11:09:56      

            用料:熟臘肉100克,豌豆300克,植物油、白糖、料酒、精鹽、味精、高湯各適量。

            制法:

            1、將熟臘肉去皮,切成小長方片。

            2、鮮豌豆洗凈。

            3、將炒鍋置火上,放油燒熱,先放臘肉片速炒,邊炒邊淋上少許高湯汁燒開,再烹入料酒,放入豌豆、白糖、精鹽同炒2分鐘,見豌豆轉為翠綠色時,調入味精即出鍋裝盤。

            功效:和中下氣,利水瘦身,養顏。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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            和中下氣,利水瘦身的豌豆炒臘肉

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