家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            養生滋味菜譜清湯蘿卜牛腩

            2017-10-31 11:12:45      

            材料:牛腩400克、白蘿卜150克、菜心50克、牛肉湯(罐裝)200毫升、姜片15克,鹽、糖、生抽、紹酒、花椒、八角各適量。

            做法:以紹酒、生抽、姜片、花椒、八角、鹽、糖調制好牛肉湯,然后放入去皮后的蘿卜和洗凈的牛腩,一齊煲腍至入味,然后撈起切塊,擺放好在碟上,淋上煲牛腩的熱湯,拌上焯熟的菜心。吃時配醬油和辣椒醬。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            初秋養生菜譜蘿卜牛腩煲

            原料:白蘿卜,牛腩,蔥姜蒜,料酒,醬油,雞精,八角,甜面醬,豆瓣醬,高湯,胡椒粉,干生粉。詳細>>

            冬季養生湯 蘿卜牛腩湯

            這道湯是我們很喜歡的一道湯,白蘿卜和牛肉是經典搭配,可以起到健脾消食的作用。吃的時候可以直接調味喝湯,也可以用蘸汁來吃肉肉,營養健康味道……詳細>>

            鮮甜軟滑清湯牛腩

            牛腩是廣東人對牛胸腹部薄肉的泛稱。細分之下便有牛前胸的坑腩部分,是上乘牛腩的稱謂。愛吃爽腩,它帶有薄軟膠質,爽滑不韌,在燜制時容易入味,……詳細>>

            夏日里銷魂鎖骨的美味 清湯牛腩面

            牛腩,一味濃香飄逸的食材,同時它也有著很多養生功效,是人們日常生活中輝經常吃的食品,今天就和大家分享一道夏日美味——清湯牛腩面,濃香四溢……詳細>>

            秋日養生清湯綠豆蓮藕章魚干清湯

            蓮藕入湯其性溫,有益胃健脾、養血補腎的功能,而加入綠豆有解秋暑、祛毒熱的作用,起了涼熱互補之妙,粉中帶香之美,再加入少許養陰惹味的章魚干……詳細>>

            • 趙泳誼

            • 史琳娜

            • 潘永

            • 卞華偉

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 久久精品一区二区三区资源网| 成人中文字幕一区二区三区| 国产精品一区电影| 中文字幕一区二区人妻性色| 女女同性一区二区三区四区| 亚洲国产日韩在线一区| 亚洲AV成人一区二区三区AV| 国产亚洲情侣一区二区无| 无码国产精品久久一区免费| 亚洲丰满熟女一区二区v| 一区二区三区四区免费视频| 成人一区二区免费视频| 国产伦精品一区二区免费| 色一情一乱一伦一区二区三区| 人妻少妇精品视频三区二区一区| 亚洲av乱码一区二区三区| 久久久久人妻一区二区三区| 久久一区不卡中文字幕| 久久久一区二区三区| 国产一区二区在线看| 久久99热狠狠色精品一区| 国精无码欧精品亚洲一区| 久久亚洲中文字幕精品一区 | 无码aⅴ精品一区二区三区| 久久精品成人一区二区三区| 成人免费一区二区三区在线观看| 色屁屁一区二区三区视频国产 | 一区二区三区在线|日本| 亚洲视频在线一区二区| 国产一区麻豆剧传媒果冻精品| 亚洲日韩精品一区二区三区无码| 蜜桃传媒视频麻豆第一区| 色欲精品国产一区二区三区AV| 国产精品高清一区二区人妖| 国产乱码精品一区二区三区香蕉| 国产免费一区二区三区VR| 国产福利电影一区二区三区,亚洲国模精品一区 | 国产伦精品一区二区三区视频小说| 久久一区二区明星换脸| 久久久久人妻一区二区三区| 韩国资源视频一区二区三区|