古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
春季是容易引發(fā)咳嗽、流涕、咽痛、痰熱咳喘等傷風(fēng)感冒癥狀,在對抗風(fēng)熱感冒時(shí),魚腥草是個(gè)好幫手。魚腥草別名狗心草,味辛,性微寒,歸肺、大腸、膀胱經(jīng),具有清熱解毒、消炎排濃、利水消腫的功效。將魚腥草和白蘿卜煮成粥,不僅能迅速減輕癥狀,還能加強(qiáng)腸胃功能,防止反復(fù)感染。
魚腥草白蘿卜粥:
材料: 魚腥草60g,白蘿卜汁20ml,綠豆芽30g,白米100g,白糖2大匙酌情加減。
步驟:
1、 魚腥草水煎,去渣取汁。
2、 和白米同煮,待熟。
3、 倒入蘿卜汁,冰糖、綠豆芽,小煮。
適應(yīng)證: 風(fēng)熱犯肺
服法: 每日2-3次
禁忌: 脾胃虛寒者禁服。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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