家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            海河鮮蒸制時間有學問

            2017-10-31 11:46:57      

            常見海河鮮蒸制時間及烹制方法:

            魚 類

            目前的魚類多采用粵菜的清蒸之法。常用于清蒸的魚類有桂魚、鯇魚、鱸魚、鯧魚、鱘魚、石斑、東星斑、江團、左口魚、白雪公主等。用于蒸制的魚類,每條的重量最好選在600克左右,蒸制時間一般為7分鐘。

            魚蒸好后,可用牙簽試著刺魚身,以鑒別其生熟。具體方法是,將牙簽刺入魚身肉厚處,如背脊,若牙簽能夠輕輕刺入,則證明魚肉已熟;若牙簽刺起來有韌澀之感,則表明蒸制時間還不夠。

            蝦 類

            蒸蝦相對說來較為少見。常用于蒸制的蝦有明蝦、草蝦、竹節蝦等,而最有名的要數“蒜茸開邊蝦”。蒸蝦的時間以5分鐘為宜。

            螃 蟹

            螃蟹膏肥肉腴,味道鮮美,為海河鮮中的上品。常用于蒸制的螃蟹有青蟹、和樂蟹、凍花蟹等。螃蟹的蒸法較多,有清蒸、旱蒸以及在清蒸基礎上演變出來的芙蓉蒸等。蒸蟹的時間為6分鐘。

            貝 類

            貝類如今在海河鮮中已經用得越來越多,而且有若干品種,常見的就有帶子、青口、扇貝、文蛤、蟶子王等。貝類多采用豉汁蒸或蒜茸蒸,蒸制時間通常為5分鐘。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            海鮮中的飲食禁忌學問

            現在,人們是非常的注重對于健康飲食的追求的,很多人所關心的只是好的飲食習慣和方法,但是卻忽略了食物本身的特性。其實很多食物都是相生相克的……詳細>>

            蒜茸蒸鮮鮑魚

            蒜蓉用熱油燙一下,加入鹽、美極鮮、雞精、糖,將鮑肉放入鮑殼中澆上汁,鍋中水開后放入鍋中大火蒸七八分鐘即可。詳細>>

            麻辣鮮香的粉蒸牛肉做法

            調料:郫縣豆瓣20克 醬油10克 醪糟汁15克 腐乳汁20克 紅糖5克 黃酒10克 鹽2克 蔥姜蒜適量 花椒辣椒面 五香粉適量 整花椒4……詳細>>

            鮮嫩味美的清蒸桂魚

            桂魚又稱鱖魚、鰲花魚,是較為名貴的一種淡水魚。而且肉質細嫩,以無膽和少刺著稱,非常適合幼兒、老人及身體虛弱者食用。桂魚具有補氣血、益脾胃……詳細>>

            海鮮蒸或煮安全飲食才健康

            吃海鮮,蒸煮是最安全的烹調方式。當烹調溫度達到100攝氏度后,再持續幾分鐘,直到其徹底燒熟煮透,就可以將隱藏在海鮮中的細菌和寄生蟲殺掉。詳細>>

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            • 趙泳誼

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲国产一区二区三区| 女女同性一区二区三区四区| 中文字幕色AV一区二区三区| 国产一区二区三区精品久久呦| 一区二区精品视频| 亚洲色婷婷一区二区三区| 亚洲人成人一区二区三区| 久久无码一区二区三区少妇| 免费视频精品一区二区三区| 另类ts人妖一区二区三区| 一区二区三区在线免费看| 偷拍精品视频一区二区三区| 无码人妻啪啪一区二区| 亚洲影视一区二区| 免费一区二区无码东京热| 动漫精品专区一区二区三区不卡| 无码中文人妻在线一区| 无码人妻啪啪一区二区| 综合无码一区二区三区四区五区| 亚洲无人区一区二区三区| 在线观看免费视频一区| 国产成人精品无人区一区| 一区二区三区免费高清视频| 国产丝袜无码一区二区视频| 国产大秀视频一区二区三区| 国产福利一区二区精品秒拍| 国产成人一区二区三区电影网站| 91久久精品无码一区二区毛片| 人妻无码一区二区三区四区| 亚洲AV成人精品一区二区三区| 久久精品道一区二区三区| 一本一道波多野结衣一区| 亚洲AV无一区二区三区久久| 免费一区二区三区在线视频| 一区二区三区91| 精品一区二区三区高清免费观看 | 久久久不卡国产精品一区二区| 精品三级AV无码一区| 成人免费视频一区二区| 亚洲精品精华液一区二区| 岛国无码av不卡一区二区|