古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
葛根粉怎樣吃豐胸
葛根茶
首先是準備好已經研磨好的葛根,倒入一空碗內備用。為了增加口感風味,可以準備些葡萄干、黑芝麻、碎山楂片、純紅糖,如果喜歡的話還可以加些熟的花生碎。用少量的涼開水把備用葛根粉調開,再用沸水直接沖熟。需要注意的是:沖的時候需邊攪拌邊加開水,這樣可以使葛根粉充分熟透。最后是加入備好的葡萄干、黑芝麻、碎山楂片、純紅糖,拌好后就可以食用了。
桂花葛根粉羹
桂花葛根粉羹也非常適合在夏天食用,它具有清熱生津的功效,對于發熱、口渴、心煩、口舌潰瘍也十分有效。用適量涼開水調葛根粉,然后再用沸水沖開,使葛根粉成晶瑩透明狀,然后加入桂花糖攪勻。豐胸效果不錯。
葛根“豐胸”湯
將野葛根去皮,切成小段蒸來吃,或切成塊煮糖水喝,還可以與骨頭燉湯喝?;蛘呤歉鸶?0~100克每日早晚各一次,先用冷開水,或自來水(加糖或蜂蜜都可以)來拌勻,然后用小火慢慢煮,小勺不停地攪動,等到它變成似透明狀就可以了。
(責任編輯:楊綺琴 )
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