家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文
            保健
            掛號科室:體檢保健科 同類疾病:體檢食療嬰幼兒性健康節(jié)后綜合征

            墨魚燉豬肚

            2017-10-31 17:24:41      

            墨魚我們也叫做是烏賊,墨魚是我們常見的一種海產品,由于墨魚的營養(yǎng)價值很高而且還有很好的食療功效,墨魚味道又及其鮮甜,所以人們采用墨魚來作為食材搭配很多其它的食材做出了各種各樣的菜肴來,墨魚做出來的菜肴外觀好看而且好吃,深受人們的喜歡。

            墨魚可以搭配蔬菜和肉類,我們這里采用了墨魚來搭配有健脾胃功效的豬肚能夠起到很好的養(yǎng)生作用和日常保健的功效,墨魚和豬肚在一起我們采用了燉的做法。

            基本信息

            墨魚燉豬肚

            口味:咸鮮味人數(shù):3人份

            制作主料

            豬肚(1個) 墨魚(1條)

            制作輔料

            赤豆(200克) 姜(4片) 水(三碗)

            制作方法

            大家都認為豬肚好吃卻不好清洗,所以買的人比較少,其實并不難,可是只要用了這個“15分鐘竅門”,保證洗得干干凈凈還無異味,只需六步輕松搞定:

            1、將買回的豬肚在水龍頭下用流水兩面沖洗干干凈凈,并剪掉多余的油,將豬肚的內部朝外(就是翻一面);

            2、裝入盆內,加一大勺鹽均勻的抓遍豬肚,腌五分鐘;

            3、加入適量的面粉;

            4、將面粉抓均勻,并腌至五分鐘;

            5、將豬肚用流水沖洗干凈,放入鍋內,加入少許清水、姜片煮五分鐘即可;

            6、取出煮好的豬肚將其一端的白色的物質清理干凈即可。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            墨魚燉豬肚湯

            豬肚洗凈(下附豬肚清洗竅門兒);干墨魚放入涼水中浸泡五分鐘左右、去骨;紅豆洗凈備用。詳細>>

            墨魚燉豬肚做法

            將買回的豬肚在水龍頭下用流水兩面沖洗干干凈凈,并剪掉多余的油,將豬肚的內部朝外;詳細>>

            女性食譜:墨魚燉豬肚

            李時珍稱墨魚為“血分藥”,是治療婦女貧血、血虛經閉的良藥。此補品吃的就是特色就是原汁原味,所以別的調料都不放,而且墨魚本身就有咸味,這樣……詳細>>

            蓮子燉豬肚

            蓮子含淀粉、蛋白質、糖類、脂肪、鈣、磷、鐵等,具有補脾止瀉、益腎固精、養(yǎng)心安神的功效。豬肚有補中益氣、益脾胃、助消化、止泄瀉、止渴消積的……詳細>>

            墨魚丸燉豆腐

            墨魚肉屬動風發(fā)物,豆腐含較多嘌呤,故此本菜不適宜痛風、脾胃虛寒、濕疹及腎臟疾病患者食用。另外墨魚與茄子相克,切記不可同食。詳細>>

            相關健康數(shù)據(jù)

            • 余旭輝

            • 吳節(jié)

            • 秦鑒

            • 陳愛華

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑

            古熾明 副主任醫(yī)師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲中文字幕丝袜制服一区| 午夜性色一区二区三区不卡视频| 亚洲一区二区三区首页| 亚洲视频一区在线观看| 亚洲第一区精品观看| 亲子乱av一区区三区40岁| 亚洲熟女一区二区三区| 国产成人片视频一区二区| 亚洲AV无码一区二区三区牛牛 | 亚洲一区二区三区电影| 中文字幕亚洲一区| av无码一区二区三区| 动漫精品一区二区三区3d| 天天综合色一区二区三区| 五十路熟女人妻一区二区| 精品无码一区二区三区电影| 日产精品久久久一区二区| 久久精品国产一区二区三 | 国产AV午夜精品一区二区三区| 91麻豆精品国产自产在线观看一区| 制服美女视频一区| 午夜福利国产一区二区| 天堂不卡一区二区视频在线观看 | 精品视频无码一区二区三区| 精品国产一区二区三区免费| 亚洲中文字幕无码一区| 无码人妻AⅤ一区二区三区| 亚洲日本乱码一区二区在线二产线| 末成年女A∨片一区二区| 日韩一区二区在线视频| 亚洲熟妇AV一区二区三区浪潮| 亚洲AV无码一区二区三区性色| 亚洲av永久无码一区二区三区 | 亚洲国产成人久久一区久久| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 久夜色精品国产一区二区三区| 精品久久一区二区三区| 波多野结衣一区二区| 无码av中文一区二区三区桃花岛| 国产一区在线观看免费| 精品亚洲一区二区三区在线播放|