備孕期間喝咖啡的壞處

備孕期間喝咖啡的壞處

雌激素會減少

相信很多人都知道喝咖啡的好處還是比較多的，不但利尿還能促進人體的消化。但是在備孕期間，女性是不可以喝咖啡的。因為咖啡最主要的成分是咖啡因，如果女性一旦攝入過多的咖啡因進入體內的話，就會引起女性的雌激素下降，還會對卵巢的排卵功能造成不利，從而就會減少女性受孕的機會。因此，在備孕的期間，女性朋友最好不要喝咖啡。

影響受孕

咖啡之所以被人們喜歡，是因為咖啡里所含的咖啡因成分有起到振興精神，緩解疲勞的作用，所以深受年輕人的喜歡。咖啡因則會導致男性精子質量下降，不利于女性懷孕。也會導致女性卵子質量下降，同樣的不利于懷孕。經常喝咖啡的女性，會出現鈣流失，體質下降，容易患困等情況，如果懷孕前不能戒除咖啡因的攝入，會加大女性的懷孕難度，甚至出現無法正常懷孕，或是懷孕后出現胚胎異常等情況，對母嬰造成無法挽回的傷害。

美國全國環境衛生科學研究所的研究人員，曾對104位希望懷孕的女性進行過研究，最后得出結論是：咖啡對女性受孕有直接的影響。在這些參與研究的女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性，懷孕的可能性只是不喝此類飲料者的一半。所以從試驗中不難看出來，喝咖啡是會影響受孕的，建議打算懷孕的話，應少喝咖啡。

有可能損傷精子

不止是女性在備孕期間不能喝咖啡，男性在這個時間段里也不能喝咖啡。因為咖啡因能夠損傷男性的精子，減輕精子的質量問題。如果卵子和質量較差的精子結合，很可能會引起流產或者宮外孕的危險。因此，男性在備孕期間喝咖啡的話，會影響男性的生育能力，一定要盡量避免喝咖啡。