紅酒泡花生米是治什么病的

2017-11-01 09:45:34

紅酒泡花生米是治什么病的

花生，俗稱“落花生”?；ㄉ痛蠖挂粯訝I養豐富，是一種高蛋白油料作物。其蛋白質含量可高達30%左右，它的營養價值可與動物性食品雞蛋、牛奶、瘦肉等媲美，且易于被人體吸收利用。花生仁中含有人體必需的多種氨基酸。還含有豐富的脂肪、卵磷脂、維生素A、維生素B、維生素E、維生素K，以及鈣、磷、鐵等元素。經常食用花生能夠起到滋補益壽作用?；ㄉ驗闋I養價值極高，也被稱為“植物肉。”民間有諺語這樣說：常吃花生能養生，吃了花生不想葷。花生含有大量的蛋白質、脂肪、葉酸、膳食纖維、精氨酸和維生素c等，有降低膽固醇的作用，有助于防治動脈硬化、高血壓和冠心病。

葡萄酒是由葡萄發酵酸制而成的，味道醇美，營養豐富。葡萄灑中含有的抗氧化成分和豐富的酚類化合物，可防止動脈硬化和血小板凝結，保護并維持心腦血管系統的正常生理功能。有保護心臟、防止中風的作用。每天少量喝點紅葡萄酒的好處很多，甚至有研究發現，喝紅酒還能減少人們罹患肺癌的風險。紅葡萄酒中含有阿司匹林的成分，花生米中含有益的化合物白梨醇，二者同吃能預防血栓形成，保證心血管通暢。因此。二者相配能夠起到暢通血管、預防血栓、防治冠心病等作用。

花生可以作為喝紅葡萄酒時的佐餐小食。但要注意的是，花生發生霉變后會產生大最的致癌物質—黃曲霉素，所以霉變的花生千萬不要吃；紅葡萄酒雖好也應適量，以每次50-100毫升為宜，每天不宜超過200毫升，并且糖尿病和嚴重潰瘍病感者不要飲用葡萄酒。