家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            海參炒肉碎的做法

            2017-11-01 10:02:22      

            用料:

            海參400克,肉碎200克,冬菇6只,姜4片,糯米酒2湯匙,糖1茶匙,鹽適量,胡椒粉少量,上湯1/2杯,豆粉2湯匙。

            做法:

            1、把海參浸軟,用刷洗凈,去內臟,切粒待用。

            2、肉碎以調味料略腌,冬菇用水浸軟,切粒。

            3、燒熱1湯匙油,爆香姜片,將肉碎爆炒至熟,后加入海參及冬菇同炒勻至熟透,埋芡后,即可上碟。

            小貼士:

            1、此道菜味道極鮮,美味,適合產后媽媽食用。

            2、一般街市也可以買到已經處理過的海參,而從海味店買回來的(未經處理),要先用火燒黑外皮,然后用清水浸8-12小時,再換水,大約2天后,用鋼絲刷清洗外皮,切記要輕力擦否則營養流失。后開邊,刮去藏在海參內的廢物,即可烹煮。

            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            肉碎炒茄子的做法

            準備:瘦肉剁碎后用醬油、鹽、生粉腌一下。茄子切段。切蒜末、姜絲。詳細>>

            生炒海參片做法

            輔料:芹菜15克,淀粉(蠶豆)3克,草菇30克,冬筍50克,荸薺100克詳細>>

            海參的家常做法:芥蘭炒海參的做法

            由于海參有自溶的特性,所以一般以干品形式儲存和流通,隨著人們生活水平的提高,海參不再只見于一些高檔食府,各式各樣的酒樓食肆以及各地美食節……詳細>>

            豆角炒肉做法

            鍋中放少許油燒熱,下豬肥肉片,小火煸出油脂,至肥肉片變黃發干時撈出棄去不用,鍋中現是植物油與豬油混合油;詳細>>

            嫩姜炒肉做法

            用料 :瘦肉 150克 糖醋嫩姜 50克;青椒 1個料酒 2勺;鹽 適量 淀粉 1勺;老抽 少量糖 半勺;詳細>>

            • 卞華偉

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            • 潘永

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲av综合av一区| 成人精品视频一区二区三区不卡| 69福利视频一区二区| 91午夜精品亚洲一区二区三区 | 91精品一区二区三区久久久久| 精品无人乱码一区二区三区| 精品国产AⅤ一区二区三区4区 | 国产婷婷色一区二区三区| 日本一区二区三区免费高清在线| 亚洲国产综合精品中文第一区| 国产激情一区二区三区小说| 久久国产精品亚洲一区二区| 八戒久久精品一区二区三区| 国产av一区二区三区日韩| 大屁股熟女一区二区三区| 国产福利电影一区二区三区,日韩伦理电影在线福 | 国产成人高清精品一区二区三区| 精品人妻无码一区二区三区蜜桃一| 日韩精品无码一区二区三区| 无码av免费一区二区三区| 无码人妻一区二区三区在线| 日本道免费精品一区二区| 狠狠色婷婷久久一区二区| 一区在线免费观看| 久久精品国产一区二区电影| 中文字幕一区二区区免| 台湾无码AV一区二区三区| 伊人激情AV一区二区三区| 中文字幕亚洲一区二区三区| 精品一区二区久久久久久久网站| 国产免费播放一区二区| 激情内射日本一区二区三区| 亚洲一区二区三区无码中文字幕| 少妇无码AV无码一区| 久久青草国产精品一区| 日本片免费观看一区二区| 无码人妻一区二区三区兔费| 国产成人AV区一区二区三| 国产成人精品a视频一区| 国产无线乱码一区二三区| 无码毛片视频一区二区本码 |