古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
用料 :雞翅 胡蘿卜;土豆 青椒;姜片 大蔥;料酒生抽老抽海天拌飯醬;冰糖 鹽;
做法 :
1、材料:雞翅,胡蘿卜,土豆,青椒。
2、油鍋姜片和大蔥爆香。(大蔥可以不加,也可以用洋蔥,蒜頭等代替)。
3、雞翅洗凈瀝干入油鍋翻炒至表面微黃。(兩面劃兩刀,更易入味)。
4、倒入料酒,生抽,老抽,海天拌飯醬,冰糖,煮開后轉小火燉20分鐘左右。
5、胡蘿卜和土豆切厚一點的片。(切厚一點燉過之后,不容易碎)
6、青椒切片。
7、倒入胡蘿卜和土豆小火燉至軟爛。
8、倒入青椒并根據口味調入鹽。
9、大火收汁。
(責任編輯:楊綺琴 )
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