空心菜的簡單介紹

空心菜是夏天常吃的蔬菜，有著較多的營養(yǎng)價值，而夏天養(yǎng)生更是要多吃些蔬菜。小小空心菜，有著我們不知道的食療效果，清熱解毒、通便防癌……下面……詳細>>

空心菜的排毒功能是很強的，如果大家想排毒可以吃一些空心菜來解決。空心菜還可以快速通便防止癌癥等作用，對于那些有便秘的伙伴是一個很好的福音……詳細>>

空心菜，又名蕹菜，性甘、平，含蛋白、脂肪、無機鹽、煙酸、胡蘿卜素等，具有解毒、清熱涼血等作用。空心菜粗纖維含量很豐富，是由纖維素、木質(zhì)素……詳細>>

空心菜含豐富的維生素與微量元素，它所具有的鈣、鉀、維生素C、胡蘿卜素、核黃素的含量均比一般疏菜高一至數(shù)倍。中醫(yī)學認為，蕹菜性味甘咸、寒滑……詳細>>

空心菜是人們平時吃得比較多的一種蔬菜，尤其是下廚做菜的時候都會做一道與空心菜有關(guān)的食物，但大家都知道，買回來的空心菜一定要摘過后才能制作……詳細>>