古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
不要看是清蒸的做法很簡單,但要做好, 還要從挑蝦開始, 我們一步一步講來:
第一步:挑蝦——清蒸的蝦要選用蝦殼比較硬的小龍蝦, 這樣蒸出來的肉質飽滿而且能保持鮮嫩; 相反做油燜大蝦等就要選擇蝦殼比較軟的蝦,這樣炒出來更容易入味;
第二步:清洗——現(xiàn)在的小龍蝦雖然是養(yǎng)殖的, 但還是比較臟, 特別是蝦腹部, 因此抓住蝦背, 用牙刷在流水下刷洗干凈;
第三步:處理——小龍蝦在下鍋之前, 要將蝦線去除, 我們左手抓住蝦背, 右手從蝦尾巴三片中間一片捏緊后向外拉, 就能很方便的抽出蝦線;
第四步:調味——按照個人不同的口味調出自己喜愛的料汁, 不過一定要加入點姜末, 因為蝦和大多數(shù)海鮮是寒性, 所以需要陽性的姜來中和平衡;放入姜末后一定要靜置十分鐘, 讓姜的熱性散發(fā)出來;
第五步:蒸蝦——蒸蝦時一定要水已經(jīng)燒開, 再開始蒸,只要十分鐘即可, 時間過長會讓蝦肉老。
(責任編輯:楊綺琴 )
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