古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
用料:魚排適量,蔥適量,姜適量,蒜適量,蒸魚豉油適量,鹽適量,胡椒粉適量,料酒適量,烹調(diào)油適量。
做法:
1、 將魚排部分片下。沿排骨分成小塊,保持腹部相連,加鹽料酒蒸魚豉油和蔥姜碎抓腌。
2、 將腌好的魚排整形,擺在盤中,盤子上面可以鋪上姜片蔥段。
3、 上水已開的籠格蒸八分鐘。
4、 開鍋后再淋一次蒸魚豉油,另起一鍋,將油燒熱,澆在魚排上激香即可。
5、 上桌前可以放上蔥花兒裝飾。
清蒸魚排做法小貼士
蒸魚時,喜歡將蒸魚豉油分兩次淋放,一次是腌制時,一次時澆油前,感覺這樣子挺入味兒。
魚排部分肉質(zhì)細(xì)嫩,把握好時間,不要蒸老了。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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