古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
原料:野雞1000克。豬網(wǎng)油250克。料酒5克 姜8克 大蔥5克 鹽7克 味精3克 胡椒粉2克 雞油20克。
特色:原汁原味,雞肉酥爛。
操作:先將嫩雞干煺去毛,茸毛在火口處燎盡。后開(kāi)膛洗凈,放沸水鍋內(nèi)氽至斷生,撈出斬去腳爪洗凈,生姜拍松,與蔥結(jié)一起用紗布包好。再將野雞內(nèi)外抹勻精鹽,放入蒸盤(pán),放上調(diào)料,將網(wǎng)油洗凈,蓋在上面,上籠蒸2小時(shí)至爛。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃?xún)扇搜a(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
寶寶一歲后可以開(kāi)始接觸葷腥了,今天推薦這道鱈魚(yú)很適合一歲后的寶寶食用,不過(guò)需要注意鱈魚(yú)的刺噢,下面是清蒸鱈魚(yú)的做法。 詳細(xì)>>
用料:鮮平魚(yú)(鯧魚(yú))1條,蔥絲適量,胡蘿卜絲適量,鹽適量,胡椒粉適量,蒸魚(yú)豉油適量,花生油適量,蔥片適量,姜片適量。詳細(xì)>>
原料: 鯽魚(yú) 400克。火腿腸 50克冬筍 50克香菇(干) 25克。鹽 5克料酒 25克大蔥 25克姜 15克味精 1克白砂糖 10克……詳細(xì)>>
清蒸鱸魚(yú)的做法?兒子最近一直在念叨一個(gè)順口溜,是在他的兒童讀物上學(xué)到的,詳細(xì)>>
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風(fēng)、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關(guān)疾病;慢性腎病、...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專(zhuān)家在線(xiàn)解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]