香炒里脊做法

鍋熱后倒入一點點油，放入肉卷煎，待一面煎的有點焦后換一面接著煎（四面都煎一下），待肉卷都煎好后取下牙簽，把調好的孜然粉用刷子刷上去，使之……詳細>>

熱油上鍋，爆香蔥姜絲，放入西紅柿塊，炒出西紅柿汁，然后，倒入豇段，炒至變色，倒入炒好的里脊肉絲，加1勺量的生抽及少許熱水，蓋鍋兩分鐘，加……詳細>>

豬里脊肉是豬脊骨下面一條與大排骨相連的瘦肉，里脊肉中無筋，是豬肉中最嫩的部位。含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質及維生素等。而這……詳細>>

用料 ：豬里脊 300g 、大蒜 7瓣；蘆筍 6根、 青椒 半個；紅椒 半個、 鹽 適量；花椒粉 少許 、橄欖油；辣椒油；詳細>>

菠蘿既是盛夏消暑、解渴的珍品，也是良好的減肥、健康水果。果實含有菠蘿酶，有幫助消化蛋白質、治支氣管炎、利尿等功效，并對預防血管硬化及冠狀……詳細>>