古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
主 料:明蝦一斤五兩。
配 料:韭菜黃四兩,濕香菇五錢,白肉三錢,味精、香油、魚露、胡椒、紹酒、雪粉各少許。
做 法:
將明蝦去掉殼和頭、留尾巴洗凈,片畔(注意不要片斷),除去蝦腸,再洗凈撈起,瀝去水分,用濕淀粉摸過,用熱鼎熱朥(約七、八成火候),炸熟后撈起。另將香菇切片,菜黃切段,白肉切片,下鼎炒后,速把炸好的蝦肉一起投正是再炒,并用味精、香油、魚露、胡椒、紹酒、用雪粉水勾糊,下鼎速炒幾翻,裝上盤即成。
特 點(diǎn): 色澤鮮艷,紅黃分明,鮮嫩爽口,香甜不膩。
菜系:潮汕菜
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
文章關(guān)鍵詞:
吃錯(cuò)水果,小心越減越肥!廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周|老年慢病管理,要吃喝有度!
全民營(yíng)養(yǎng)周|“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響?
炒菜時(shí),油燒得過熱,在油層底會(huì)出現(xiàn)一種很濃的硬脂化合物,而這種物質(zhì)墾低酸胃炎和胃潰瘍,久之,會(huì)發(fā)生癌變。因此,炒菜時(shí)油忌燒得過熱。詳細(xì)>>
平時(shí)大家要經(jīng)常吃蝦,特別是孕婦和小孩子吃蝦都是很好的,不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高還會(huì)讓寶寶更聰明,蝦的吃法和做法都很多,今天介紹的是明蝦雞爪煲,是一……詳細(xì)>>
臘腸洗凈斜切成薄片,包菜洗凈后瀝干也切成片;生姜切絲,大蒜去皮切片;下入適量的鹽與蠔油,炒勻,最后下入蔥花炒勻即可。詳細(xì)>>
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng):糖尿病營(yíng)養(yǎng)治療,特殊人群(嬰幼兒、老人、孕婦)的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo),營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療,危重病患的營(yíng)養(yǎng)...詳細(xì)>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長(zhǎng):泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]