家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            教您做美味白菜炒肉

            2017-11-01 14:33:26      

            白菜炒肉是一道比較清淡的家常菜, 一般是以白菜和豬肉為主要原料制作而成。白菜炒肉營養豐富,含有豐富蛋白質,膳食纖維,維生素,氨基酸以及多種礦物質。下面就為大家介紹幾款白菜炒肉的美味食譜。

            黃白菜炒肉

            材料:梅頭肉一塊,醬油 ,鹽,油,姜片,黃白菜一棵。

            做法

            1、梅頭肉肥瘦分開切成片,瘦肉用適量的鹽、油、醬油攪拌后腌制10分鐘備用。

            2、黃白菜洗干凈后切散。

            3、中小火把帶皮的肥肉下鍋慢慢煎出油,大火放入姜片,加適量的油,倒入瘦肉滑炒幾下,變色后倒出鍋備用。


            (責任編輯:楊綺琴 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            幾款辣白菜炒五花肉的美味食譜

            辣白菜炒五花肉是一道著名的韓國料理,一般要選用上好的辣白菜和五花肉作為主要原料。辣白菜炒五花肉營養豐富,含有維生素B6,蛋白質,脂肪,碳……詳細>>

            五花肉燉白菜太膩?教你怎么做營養美味

            五花肉燉白菜是一道家常菜,但是很多人不太習慣這道菜的油膩,這可怎么辦呢?其實,只要做法正確就可以使五花肉燉白菜香而不膩。接下來,就來具體……詳細>>

            美味炒飯精選辣白菜炒飯的做法

            原料:白飯1碗,雞蛋1個,泡菜150克,瘦肉50克,蔥1棵。詳細>>

            怎樣做出美味的豆芽炒肉

            豆芽也稱芽苗菜,就是由豆類培育而成的。豆芽的品種豐富,營養全面,是常見的蔬菜。豆芽中含有一種干擾素生劑,能誘生干擾素,增加體內抗生素,增……詳細>>

            白菜炒飯的美味食譜

             辣白菜炒飯是一道典型的韓式料理,是一種很好的開胃餐點。辣白菜炒飯營養豐富,含有大量的維生素,蛋白質,氨基酸以及多種礦物質。具有激發食欲……詳細>>

            • 卞華偉

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 趙泳誼

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 日韩高清一区二区| 91精品一区国产高清在线| 国产精品亚洲高清一区二区| 亚洲一区电影在线观看| 性色AV 一区二区三区| 亚洲码一区二区三区| 精品国产免费一区二区三区香蕉 | 国产精品资源一区二区| 无码日韩精品一区二区三区免费 | 国产精品视频免费一区二区三区| 久久一区不卡中文字幕| 精品国产毛片一区二区无码| 天天看高清无码一区二区三区| 无码中文字幕人妻在线一区二区三区| 久久国产免费一区二区三区| 国产无套精品一区二区| 国产日韩高清一区二区三区| 视频一区二区在线观看| 国产肥熟女视频一区二区三区 | 丝袜美腿一区二区三区| 精品无码国产一区二区三区AV| 岛国无码av不卡一区二区| 一区二区三区午夜| 国产凸凹视频一区二区| 国产一区内射最近更新| 精品一区二区三区3d动漫| 精品一区二区三区无码免费直播| 日韩三级一区二区三区| 国产伦精品一区二区三区免.费| 国产主播福利精品一区二区| 日本在线视频一区二区三区| 日本一区二区三区在线视频| 夜夜爽一区二区三区精品| 国产精品一区二区三区99| 亚洲老妈激情一区二区三区| 无码欧精品亚洲日韩一区| 国产一区在线mmai| 免费看AV毛片一区二区三区| 精品一区二区三区在线观看l| 亚洲丰满熟女一区二区哦| 国产成人一区二区三区精品久久|