古熾明 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng)：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
中醫(yī)認(rèn)為紅棗性微溫味甘，能益氣補(bǔ)血、健脾和胃、緩陰血、悅顏色。花生性平味甘，能醒脾開(kāi)胃、潤(rùn)肺利水。赤小豆性平味甘，能健脾利水、除濕。合而為羹湯，有健脾、益胃、養(yǎng)血之功。能輔助治療小兒血癥。
材料：紅棗50克、花生仁30克、赤小豆100克、紅糖少許。
烹制：各物洗凈，紅棗去核、赤小豆浸軟和花生一起下瓦煲，加入清水1000毫升（約4碗量），武火滾沸后改文火煲約1小時(shí)，下鹽便可。為1小兒1日分2~3次進(jìn)飲。
（責(zé)任編輯：楊綺琴 ）
相關(guān)推薦
文章關(guān)鍵詞：
吃錯(cuò)水果，小心越減越肥！廣醫(yī)三營(yíng)養(yǎng)師教你正確挑水果
全民營(yíng)養(yǎng)周｜老年慢病管理，要吃喝有度！
全民營(yíng)養(yǎng)周｜“一人吃兩人補(bǔ)”坑了多少孕婦
骨質(zhì)疏松癥對(duì)青少年生長(zhǎng)發(fā)育有什么影響？
-
健脾益胃喝什么 紅棗花生赤小豆羹
-
今日推薦紅棗花生赤小豆羹。中醫(yī)認(rèn)為紅棗性微溫味甘，能益氣補(bǔ)血、健脾和胃、緩陰血、悅顏色。花生性平味甘，能醒脾開(kāi)胃、潤(rùn)肺利水。赤小豆性平味……詳細(xì)>>
-
健脾益胃要喝紅棗花生赤小豆羹
-
中醫(yī)認(rèn)為紅棗性微溫味甘，能益氣補(bǔ)血、健脾和胃、緩陰血、悅顏色。花生性平味甘，能醒脾開(kāi)胃、潤(rùn)肺利水。赤小豆性平味甘，能健脾利水、除濕。合而……詳細(xì)>>
-
健脾益胃靚湯馬蹄赤小豆甜湯
-
中醫(yī)認(rèn)為馬蹄性微寒，具有清熱生津、涼血解毒、利尿通便、化濕除痰、清食除脹等功效，且質(zhì)嫩脆味甘甜。赤小豆性平味甘，能健脾養(yǎng)胃、清熱解毒、和……詳細(xì)>>
-
養(yǎng)血健脾 女貞子紅棗花生湯的做法
-
佘自強(qiáng)，2008年中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)“全國(guó)優(yōu)秀中醫(yī)健康信使”得主，廣東省中醫(yī)院資深藥師，廣東省中醫(yī)學(xué)會(huì)藥膳委員會(huì)委員，廣東省科普作家協(xié)會(huì)會(huì)員……詳細(xì)>>
-
夏季消暑健脾靚湯：赤小豆粟米須生魚(yú)湯
-
赤小豆別名赤豆、紅豆、紅小豆等，有利水消腫、解毒排膿的功效，常用于各種水腫、肥胖、暑濕的食療中。在夏季，為家人做一道赤小豆粟米須生魚(yú)湯，……詳細(xì)>>
-
趙泳誼主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：糖尿病營(yíng)養(yǎng)治療，特殊人群（嬰幼兒、老人、孕婦）的營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，營(yíng)養(yǎng)缺乏性疾病的診斷及治療，危重病患的營(yíng)養(yǎng)...詳細(xì)>>
- 一種皮膚病，不同種劇痛，警惕3類危險(xiǎn)因素
- 輸卵管造影輻射會(huì)影響懷孕？要避開(kāi)這5大誤區(qū)！
- 腦卒中后遺癥如何進(jìn)行康復(fù)？這6種康復(fù)治療方法會(huì)有幫助！
- 非奈利酮用于廣泛心衰患者的多項(xiàng)研究即將啟動(dòng)
- 【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)腫瘤防治中心內(nèi)科張力教授
- 尋找鄉(xiāng)村好醫(yī)生：海上絲綢之路起點(diǎn)鄉(xiāng)醫(yī)的蛻變之路
- 【3.24結(jié)合病防治日】一位“老朋友”和一個(gè)“老壞蛋”
- 西普會(huì)落幕紅云制藥益肺止咳膠囊開(kāi)啟新篇章
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣州市第一人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫內(nèi)科主任蔡小燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院生殖中心創(chuàng)始人梁曉燕
【羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄】廣東省第二人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科主任李天旺
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄
羊城好醫(yī)生專訪實(shí)錄