古熾明 副主任醫(yī)師
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雞翅,大家都并不陌生吧,雞翅可以做成可樂(lè)雞翅,也可以做成煎雞翅,當(dāng)然不同的食物,有不同的做法,很多不會(huì)做飯的人,雖然想吃到美味的雞翅,但是卻不知道做法,下面就將煎雞翅的家常做法介紹給大家。
鹽煎雞翅的做法步驟
1、 將雞翅漂洗干凈。超市購(gòu)買的雞翅大都是冰凍過(guò)的,有些許異味,建議沖洗之后用加姜片、醋少許的清水浸泡一下備用。
2、 將雞翅用廚房專用紙拭干水分。
3、 用竹簽或牙簽在雞翅逐一扎幾個(gè)小孔。
4、 準(zhǔn)備好小鹽瓶。
5、 開(kāi)煎了。平底煎鍋點(diǎn)火加熱,無(wú)須加一滴油,雞皮面朝下直接將雞翅排入。
6、 中火加熱,鍋熱了,可以開(kāi)始聽(tīng)到“滋滋”地冒油聲響,轉(zhuǎn)小火,開(kāi)始少量的均勻地往雞翅上撒鹽。可以清楚地看到雪白的鹽粒在雞翅上慢慢地融化。
7、 整個(gè)煎制過(guò)程中,需要將雞翅多次翻面、多次不斷地撒鹽。可以用竹簽穿刺來(lái)把握雞翅的生熟度。
8、 雞翅出鍋后,沒(méi)放一滴油的煎鍋內(nèi)煎出的雞油。香煎雞翅是雞翅保留原汁原味,最健康的做法。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
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