家庭醫生在線首頁 > 營養飲食 > 營養指導 > 食材檔案 > 正文

            三鮮魚頭湯的做法

            2017-11-20 14:13:55      

            材料:大魚頭1個、鮮香菇300克、香芹100克、香蔥2根、姜50克

            調料:胡椒粉1/4小匙、酒1大匙、糖2大匙、鹽適量

            制作方法:

            1、將材料收拾干凈,大魚頭滴干水對開;香菇對開,放入加了鹽的開水中汆水,撈起稍為榨干水分;香芹、香蔥切段;姜切片。

            2、熱鍋下油燒至5成熱,下姜片爆香,將姜片撥到鍋邊,下魚頭慢火煎至兩邊金黃色。

            3、烹入1大匙酒,然后加入2500ml開水,大火燒約25分鐘。

            4、加入適量的鹽和鮮香菇煮約2分鐘,再加入香芹繼續煮約1分鐘,加入蔥段即成。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            糖尿病飲食:明爐三鮮魚頭湯

            將鰱魚從胸鰭和腹鰭處下刀,取下魚頭; 大魚頭可一劈兩半,去魚鰓,用清水洗凈;詳細>>

            芋艿魚頭湯的做法

            芋頭去皮切塊,魚湯煮至10分鐘后加入芋頭塊繼續再加蓋子繼續大火煮至芋頭熟軟加入鹽、胡椒粉調味,最后撒少許蒜苗花淋入香油關火即可。詳細>>

            胡蘿卜魚頭湯的做法

            胡蘿卜是我們平時生活中比較常見的一種蔬菜,它含有大量的維生素和胡蘿卜素,經常使用能夠提高身體的免疫力,讓我們獲取更多的營養價值,我們通?!?a href="http://www.zpeb.net/yinshi/a/201710/2385906.html" target="_blank">詳細>>

            魚頭湯的做法大全

            魚頭湯營養豐富味道鮮美,是其它湯類所不能相比的,女性朋友可以多喝點魚頭湯,有一定的滋補功能。那么大家知道魚頭湯的做法嗎?詳細>>

            酸辣魚頭湯的做法

            魚是人們常吃的食物,魚的種類有很多,可以食用的種類更是不少。魚是一種營養非常豐富的海產品。多吃魚可以明目,還可以提高自身的記憶力等等。人……詳細>>

            • 趙泳誼

            • 潘永

            • 史琳娜

            • 卞華偉

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲国产成人久久一区WWW| 性色AV一区二区三区无码| 日韩精品无码一区二区三区| 国产伦精品一区二区三区女| 农村人乱弄一区二区 | 国产aⅴ一区二区| 亚洲高清日韩精品第一区| 日韩精品在线一区二区| 国产精品成人国产乱一区| 国产传媒一区二区三区呀| 无码人妻精品一区二区三区9厂| 日韩国产精品无码一区二区三区| 久久毛片免费看一区二区三区| 日本精品一区二区久久久| 国产精品伦子一区二区三区 | 精品视频一区二区三区在线播放| 色综合视频一区中文字幕| 亚洲欧美日韩一区二区三区| 亚洲高清一区二区三区| 91精品一区二区三区在线观看| 无码一区二区三区在线观看| 精品日产一区二区三区手机| 亚洲AV日韩AV天堂一区二区三区| 国产在线精品一区免费香蕉 | 3d动漫精品啪啪一区二区免费| 日本免费电影一区二区| 无码精品人妻一区二区三区免费看| 亚洲线精品一区二区三区| 国产亚洲一区二区手机在线观看| 日韩欧国产精品一区综合无码| 日韩精品无码一区二区视频| 国产一区二区中文字幕| 免费无码VA一区二区三区| 国产成人精品久久一区二区三区| 亚洲精品伦理熟女国产一区二区| 玩弄放荡人妻一区二区三区| 日本强伦姧人妻一区二区| 久久精品综合一区二区三区| 亚洲一区综合在线播放| 无码一区二区三区AV免费| 国产主播福利精品一区二区|